Acupunctuur bij het syndroom van Tietze
Het syndroom van Tietze kan plots ontstaan en geeft vaak een scherpe, drukkende pijn op de borstkas; meestal ter hoogte van een of meerdere ribben, vlak naast het borstbeen. De pijn kan uitstralen naar schouder, rug of arm en voelt soms beklemmend aan, waardoor mensen zich zorgen maken dat het om het hart gaat. In werkelijkheid gaat het bij Tietze om een ontsteking of irritatie van het kraakbeen tussen rib en borstbeen, vaak in combinatie met spierspanning, stress of overbelasting van de borstkas door hoesten of een verkeerde houding. De pijn kan lang aanhouden en belemmert vaak het ademen of draaien van de romp.
In onze praktijk richten we ons bij deze klachten op het verminderen van pijn en spanning in het borstgebied en het bevorderen van ontspanning en doorstroming in de spieren en bindweefsels rondom de borstkas. Dit doen we met acupunctuur en, waar passend, met cupping. Beide methoden worden zorgvuldig afgestemd op uw situatie en kunnen elkaar versterken.
Acupunctuur helpt het lichaam tot rust te brengen, waardoor spieren soepeler worden en de druk op het ontstoken gebied afneemt. Cupping kan daarbij helpen om de doorbloeding te stimuleren en opgehoopte spanning in de borst- en schouderspieren los te laten. Vaak ervaren mensen na enkele behandelingen dat de pijn milder wordt en de adem weer wat vrijer kan stromen.
Onderzoek
Er is enig onderzoek gedaan naar acupunctuur en cupping bij het syndroom van Tietze. In een klinische studie uit 2023 werden patiënten behandeld met een combinatie van acupunctuur en cupping. Zij rapporteerden na enkele weken minder pijn en een betere beweeglijkheid van de borstkas. Ook verminderden klachten als drukgevoel, stijfheid en slaapstoornissen die vaak samengaan met chronische pijn.
De onderzoekers beschrijven dat acupunctuur waarschijnlijk bijdraagt aan ontspanning van de tussenribspieren en aan een betere lokale doorbloeding. Cupping leek vooral te helpen bij het loslaten van spierspanning en het versoepelen van het bindweefsel rond de ribaanhechting. Tegelijkertijd was er ook een kleine groep patiënten die weinig of geen merkbaar verschil ervoer, wat laat zien dat de uitkomst per persoon verschilt.
Ervaringen van cliënten
Veel mensen die met deze klachten bij ons komen, vertellen dat ze zich eindelijk begrepen voelen: de pijn is vaak langdurig aanwezig, maar lastig aan te tonen op een röntgenfoto. Ze ervaren acupunctuur en cupping als een moment van verlichting, alsof er letterlijk wat ruimte in de borst ontstaat. De druk wordt minder, de adem voelt dieper en de pijn lijkt draaglijker. Ook geven veel mensen aan dat de behandeling helpt om de spanning in het hele lichaam te verminderen, wat vaak een gunstig effect heeft op het herstel.